Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 96,67g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Kellogg's Special K Chocolate con Leche, Pascual Leche Desnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Frankfurt con Queso, Huevo, Mercadona Piña Natural Pelada, Knorr Crema de Zanahoria y Hortalizas. Cena: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Salmón, Cebollas, Tomates Cherry, Primaflor Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Old Amsterdam Queso Viejo, Bonarea Secallona Fileteada, Krissia Palitos de Cangrejo 0%. más...
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809 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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