Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 89,84g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Yellow Summer Squash, Zucchini, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Egg, Blackberries. Cena: Pringles Original Potato Crisps, Mrs. Grimes Original Style Chili Beans in Chili Sauce, Zucchini, Yellow Summer Squash, Sweet Onions, Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Meijer Pretzel Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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