Diario de Tkvl9, 08 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:
1109 kcal Grasa: 30,77g | Prot: 57,02g | Carbh: 148,74g.   Desayuno: Manzana Golden, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Gelatelli Cono Vainilla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Carrefour Chocolate 90%, Melocotones, Lidl Gazpacho Tradicional, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
1713 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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