Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 54,88g | Carbh: 166,66g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Gallo Ravioli con Setas del Bosque, Hacendado Tomate Frito. Cena: Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Ajos Tiernos, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Azúcar Morena, Tarta de Manzana, Milka Chocolate con Leche. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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