Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 91,78g | Carbh: 132,78g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Финик, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Сметана 20%, Сырники ням пп, Конфеты пп. Cena: Лента Лук Маринованный, Пан Запекан Шашлык Куриный, Chikalab Chikabar Coconut. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Мореслав Форель Слабосолёная, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|