Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 10,68g | Prot: 63,43g | Carbh: 209,47g.
Desayuno: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Patatas Cocidas, Merluza al Horno o a la Parrilla, Hacendado Arroz Delicias de Verduras. Cena: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pepinillos Agridulces. Pasa Bocas / Otros: Melocotones (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Mandarina. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaniaCristina
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