Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 134,74g | Carbh: 76,53g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Bollo. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Sandía, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, Primaflor Lechuga Iceberg, Aquilea Colágeno + Magnesio, Hacendado Brochetas de Pavo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mff6285
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