Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4293 kcal
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Grasa: 109,67g | Prot: 213,55g | Carbh: 602,02g.
Desayuno: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Juver Zumo de Manzana, Higos, SOS Arroz Blanco, Huevo. Cena: Cuétara Choco Flakes, Hacendado Helado Chocolate Blanco, Diquesí Puré de Verduras, Juver Zumo de Manzana, Salmón Ahumado, Manzana, Sandía, Hacendado Harina Fina de Maíz, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Plátano, HSN Sports Evopectin, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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