Diario de larilyn, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1623 kcal Grasa: 86,98g | Prot: 102,01g | Carbh: 106,31g.   Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Banquet Family Size Egg Noodles with Beef & Brown Gravy, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Cena: Shrimp, Pork Shoulder (Whole), Yellow Summer Squash, Butter. Pasa Bocas / Otros: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Rye Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Southern Grove Honey Roasted Peanuts, Kellogg's Pop-Tarts - Confetti Cupcake. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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