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Ate well but late
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 63,27g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Vega Protein & Greens Vanilla, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Spinach, Bananas. Almuerzo: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Trader Joe's Tahini Sauce, Broccoli , Mrs. Paul's Beer Battered Fillets. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Coors Light Beer (Bottle), Sabra Classic Hummus, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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