Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 152,37g | Carbh: 153,42g.
Desayuno: Café, Canela, Helios Pura Fruta, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Huevo, Hacendado Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Uva, Hacendado Zanahoria, Repollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Filete de Añojo, Caldo de Pollo. Cena: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Tortillas Integrales, Aguacate, Atún Aleta Amarilla. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas , Hacendado +Proteínas Batido Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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