Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 161,14g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral 100%, Helios Pura Fruta. Almuerzo: Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Calabacín, Hacendado Brócoli para Vapor, Dalla Costa Pasta de Lentejas, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Ñoquis de Patata, Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Arándanos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado +Proteínas Batido Plátano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AaronM.M.
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