Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 31,41g | Prot: 49,45g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Tortilla Francesa, Hacendado Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Calabacín, Hacendado Guisantes Enlatados, Huevo Cocido, Activia Yogur Avena y Nueces, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo Asado. Cena: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Pepino (Pelado), Maheso Cous Cous con Quinoa y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angeley.black
|