|
Grr disappointing to do well all week and go up 1/2 a pound... but going to try and keep sticking with it.
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 79,08g | Carbh: 289,55g.
Desayuno: Stumptown Cold Brew Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Cedar's Fat Free Hummus, Grape Tomatoes, Onions, Green Peas, Broccoli, Wellsley Farms Yellow Potatoes. Cena: Tofurky Plant-Based Chick'n Barbecue, Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Raisin Bran, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Yoplait Dairy Free Oui, Haribo Gold-Bears Minis, Mustard, Lettuce, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Mission Organic Whole Wheat Tortilla. más...
|
|
2642 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Be patient, it will come down.
09 sep. 21 por el miembro: Eral66
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hollywoodoregon
|