Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 115,09g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Café, Mantequilla, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Copos de Avena, Plátano. Almuerzo: Gallo Spaghetti Integral, Blue Dragon Teriyaki Marinade, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Huevo Cocido, Ajo, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Zanahoria, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Hacendado Brócoli, Mercadona Filete de Pavo . Cena: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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