Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 114,59g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Эко Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Bombbar Протеин Сывороточный. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Лавина Хлеб Пикантный, лапша, Кабачок, Эко Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|