Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1762 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 60,52g | Carbh: 278,25g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Cena: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Pasa Bocas / Otros: Sennepsild Denja 35g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, eple 225g. más...
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3496 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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