Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 72,36g | Carbh: 92,35g.
Desayuno: Grits, Bob Evans Original Sausage Gravy, Johnsonville Sausage Patty, Biscuits, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Butter, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Southern Grove Sweet & Spicy Cajun Trail Mix. Cena: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Jalapeno Peppers, Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Marble Rye and Pumpernickel Bread. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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