Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 26,73g | Carbh: 48,67g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Cooked Carrots, California Avocados. Cena: 2% Fat Milk, Butter (Salted), Carrots, Broccoli, Cauliflower, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JovialJ
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