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Despues de un verano duro de trabajo, mala comida , y muuuchos helados y el remate de esta semana ultima que he estado de vacaciones… ¿la verdad? Me esperaba subir mas kilos!!! Asi que contenta y con fuerzas para bajar estos kilitos de más y seguir para conseguir el objetivo🥳💪🏼 animo a tod@s!!!!!
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 59,46g | Carbh: 196,31g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate para Untar, Consum Pan Gallego. Almuerzo: Fideos de Arroz (Cocidos), Vino Rosado, Café Cortado, Carrefour Pan de Gambas, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, DIA Ensalada China, Wetaca Estofado de Ternera con Verduras, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Royal Gelatina de Fresa, Isabel Pulpo a la Gallega. Pasa Bocas / Otros: Granizado. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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