Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 68,09g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: Breakfast Burrito, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Spinach , Bananas , Vega Protein & Greens Coconut Almond, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Cena: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sweet Potato , Famous Dave's Corn on The Cob, Steak n Shake Steak Burger (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Light, Publix Dark Chocolate Covered Almonds, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Unsalted Whipped Butter Stick. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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