Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 123,60g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Tomates, Pan de Centeno, Café con Leche. Almuerzo: Filete de Ternera, Nostrum Caldo de Cocido. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Cocida, Optifast Batido Fresa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% con Fruta, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Tomates, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Mercadona Pan de Centeno. más...
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868 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayrasanblas
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