Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1722 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 73,60g | Carbh: 218,79g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Tine Tine yoghurt skogsbær, Pære 125g, Bremykt 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Pære 150g. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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