Diario de Lules_P, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1117 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 53,34g | Carbh: 163,62g.   Desayuno: Ciruela, Café Descafeinado, Tostadas, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Peras, Café Descafeinado, Pan. Cena: Oscar Mayer Wieners Classic, Activia Yogur Natural con Soja, Bimbo Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado, Peras. más...
1480 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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