Diario de lala_fit, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
481 kcal Grasa: 14,52g | Prot: 40,02g | Carbh: 47,58g.   Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Almuerzo: Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Melón. más...
2084 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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