Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 142,50g | Carbh: 137,41g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado +Proteínas , Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Helios Purafruta Fresa de Huelva, Plátano, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Dalla Costa Pasta de Lentejas, Hacendado Zanahoria, Cebollas Dulces, Ajo, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín. Cena: Pollo Asado, Espárragos, Hacendado Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Vanilla Cookie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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