Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 78,90g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 가농 비타민 구운계란, 일동후디스 청정목장우유. Almuerzo: 무생채, 미역줄기볶음, 김치, 피코크 두부 동그랑땡, 젓갈, 다시마, 공기밥, 추어탕. Cena: 냉동망고, 냉동 블루베리, 귤, 가농 비타민 구운계란, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 사과. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
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