Diario de samuellee17, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
2310 kcal Grasa: 107,53g | Prot: 154,37g | Carbh: 176,59g.   Desayuno: Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Hacendado Muesli con Frutas, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada . Almuerzo: Pomelo, Chuleta de Cordero. Cena: Jamón Serrano, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan de Pueblo. más...
1844 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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