Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1472 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 100,86g | Carbh: 171,39g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Hogaza Integral 100%, Mercadona Caballa Fresca, Café con Leche, Hacendado Pan Integral 100%, Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. Almuerzo: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado +Proteínas Natural, Mercadona Caballa Fresca, Manzana Roja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Melón, Mercadona Pan Hogaza Integral 100%, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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