Diario de DevilDevil, 24 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2014:
1455 kcal Grasa: 40,12g | Prot: 56,63g | Carbh: 218,72g.   Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Aceite de Oliva, Arroz Integral, Verduras Salteadas. Cena: Haribo Gominolas, Aceitunas, Hacendado Ajos Tiernos, Tortilla de Huevo, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galleta Digestive, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. más...
1608 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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