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82/87
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 102,14g | Carbh: 6,68g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Optimum Nutrition Proteina. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Alitas de Pollo con la Piel, Aceitunas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Mea Vita MCT Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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