|
Ooootro poquito! Tengo menos de dos meses para perder dos kilillos antes de mi visita al cirujano. Tengo que conseguirlo!
|
123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 29,06g | Prot: 113,89g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Cereales Espelta, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural , Milbona Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Milbona Flan Pudim, Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Cena: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tastino Pan Integral Centeno, Huevo Cocido, Remolacha. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lurkingwh
|