Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 53,56g | Prot: 102,72g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, RAM Leche Semi, Café, Huevo. Almuerzo: Jamón Serrano. Cena: Hacendado Pollo al Horno, Uva, Hacendado Tortillas Integrales, Aguacate, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Nuez Natural , Hacendado +Proteínas Batido Plátano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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