Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 48,32g | Carbh: 156,33g.
Desayuno: Соленья, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almuerzo: Гречка с Мясом, Олейна Подсолнечное Масло, Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Дакгомз Горчица Любимая, Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Иней Говядина Отборная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pasa Bocas / Otros: Агуша Биолакт, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|