Diario de marziana666, 19 sep. 21

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Considerando che oggi è il primo giorno di ciclo , mi piace assai pure il peso !

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:

1627 kcal

Grasa: 48,19g | Prot: 84,67g | Carbh: 202,40g. Desayuno: Galbusera Gran Saraceno. Almuerzo: Esselunga Cimette di Rapa , Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Riso Basmati (Cotto). Cena: Autunno 666, Hamburgeria Esselunga Hamburger , Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Esselunga Cimette di Rapa , Riso Basmati (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Cetriolo (senza Buccia), Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Galbusera Gran Saraceno. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Ottimo😉

19 sep. 21 por el miembro: Tasha-89

😊

19 sep. 21 por el miembro: marziana666


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