Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2880 kcal
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Grasa: 156,26g | Prot: 175,81g | Carbh: 230,47g.
Desayuno: Blueberries , Watermelon , Pineapple , Grapes, Peanuts, Kiwi Fruit, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, White Rice, Egg. Cena: Grapes, Peanuts, Avocados From Mexico Avocado, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Fried Egg, Onions , Simply Nature Black Soybean Spaghetti, Broccoli , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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