Diario de CrystalJo74, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1252 kcal Grasa: 32,72g | Prot: 56,17g | Carbh: 208,37g.   Desayuno: Apples , Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Fat Free Half & Half, Souper Salad Raisins, Oatmeal, Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup. Almuerzo: Chocolate Oatmeal Chews, Cucumber, Lindsay Large Black Olives, Crusty Baked Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potato Blend. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Oatmeal Chews, Strawberry-Banana Smoothie, Banana Wheat Germ Muffins. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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