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Después de un finde de bodorrio y reuniones con amigos…no sólo no he aumentado,he bajada medio kilo!!👏🏻👏🏻👏🏻😬😬
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 34,38g | Carbh: 100,38g.
Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Blanco con Relleno Cremoso, Panrico Donettes Rayados. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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