Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 11,12g | Prot: 64,10g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Cola Cao Colacao. Almuerzo: Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Pan Blanco, Merluza al Horno o a la Parrilla, Gallina Blanca Caldo de Pollo Bajo en Sal. Cena: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo de Piña, Juver Zumo de Manzana. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rebe 15
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