Diario de maraki_78, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1732 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 103,64g | Carbh: 209,77g.   Desayuno: Hacendado Tomate Triturado, Aguacate, Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Carrefour Gnocchi de Patata, Higos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Almendras, Salmón. Cena: Flor de Burgos Mozzarella sin Lactosa, Hacendado Harina de Fuerza, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado , Nueces, Clesa Leche Desnatada Proteínas, Manzana, Peras, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Arándanos, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Mercadona Copos de Avena. más...
1830 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maraki_78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.