Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 99,70g | Prot: 42,74g | Carbh: 43,38g.
Cena: Alpro Absolutely Coconut Natural, Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo, Fresas, Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Psyllium, Harina de Almendras, Clara de Huevo, Hellmann's Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Huevo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Naturseed Harina de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Harina de Almendras, Hacendado Crema de Cacahuete, Calabacín, Naturseed Harina de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Crema de Cacahuete, Harina de Almendras, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Valor Cacao Puro en Polvo, Naturseed Harina de Coco, Calabacín, Hacendado Crema de Cacahuete, Harina de Almendras, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Valor Cacao Puro en Polvo, Naturseed Harina de Coco, Calabacín, Hacendado Crema de Cacahuete, Harina de Almendras, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Calabacín. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de martiusla
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