Diario de mike_collier, 20 sep. 21

Instant potatoes and bbq chicken for dinner
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
912 kcal Grasa: 42,64g | Prot: 75,07g | Carbh: 54,26g.   Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Whole Milk. Almuerzo: Aldi Deli Sliced Black Forest Ham, Pickled Sausage. Cena: Foster Farms Smokehouse BBQ Chicken Breast, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Cheddar or American Type Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
2327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mike_collier


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.