Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 130,99g | Carbh: 223,02g.
Desayuno: Сырники Ням, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Печень куриная с овощами. Cena: Global Village Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники Ням, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|