Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4498 kcal
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Grasa: 110,57g | Prot: 218,99g | Carbh: 651,30g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Mandarina, Pechuga de Pollo a la Plancha, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. Cena: Pan Blanco, Gominolas, Kinder Bueno, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Prima Salsa Barbacoa Cero, Mayonesa, Hacendado Leche Entera, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Hacendado Avena Molida, Hacendado Harina Fina de Maíz, Filete de Ternera, Manzana, Diquesí Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Avena Molida, Plátano, Hacendado Leche Entera. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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