Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 50,64g | Carbh: 227,78g.
Desayuno: Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Almuerzo: Fruitjumbo Sweetello, Kalafior, Marchewki, Czerwona Papryka, Jabłko, Banan. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille, Łowicz Fasolka po Bretońsku. Pasa Bocas / Otros: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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