Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 140,08g | Carbh: 95,79g.
Desayuno: SAN Омега 3, Творог 5%, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом, Clever Капуста Брокколи, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Syntrax Протеин Matrix. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey.darkendar
|