Diario de Phaqel Z, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1017 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 46,16g | Carbh: 95,48g.   Desayuno: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Петрушка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mr. Ricco Майонез, Fish House Хек Филе Медальон, Хайнц Соус Бальзамик, Дакгомз Горчица Любимая, Белая Дача Пряная Руккола, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Болгарский Перец, Иней Говядина Отборная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. más...
1419 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.