Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 114,81g | Carbh: 119,73g.
Antes del Desayuno: Espirulina, Supradyn Vitaminas. Desayuno: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Chapata Cristal, Café Espresso, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almuerzo: Hacendado Quinoa, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Corte Fino. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 93Fernando
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