Diario de Jule Go !, 24 sep. 21

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Heute kann ich mich wieder freu'n,
meine Waage zeigte 95 Komma 9 😀

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg. Aún para ir: 18,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:

1215 kcal

Grasa: 55,20g | Prot: 49,36g | Carbh: 131,94g. Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Mandeln, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nordsee Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Mandeln, Zucchini, Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

🌷🌻Guten Morgen Jule, wie schön für Dich 👍🌿

24 sep. 21 por el miembro: Liz355

Danke Katie 🖑

24 sep. 21 por el miembro: Jule Go !


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