Diario de larilyn, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1435 kcal Grasa: 67,87g | Prot: 130,68g | Carbh: 97,84g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Leek Soup - Magical Cleansing, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Swanson Chicken Cooking Stock. Almuerzo: Buttermilk Ranch Dressing - Svg 2 Tb, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving. Cena: Salmon, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Mac's Snacks Chicharrones, Big Island Candies Chocolate Dipped Shortbread Cookie, Kroger Crunchy Peanut Butter, Planters Honey Roasted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.